Comment renforcer les ongles pour qu'ils ne s'exfolient pas et ne se cassent pas à la maison La raison de la fragilité, comment traiter

Les ongles cassants sur les mains ne sont pas pratiques. Les raisons dépendent à la fois de facteurs externes et peuvent indiquer la survenue de problèmes de santé. Par conséquent, dans un premier temps, vous devez comprendre la raison de l'état insatisfaisant des ongles et seulement après cela, passez aux actions pour résoudre le problème.

Causes externes

Certains facteurs externes peuvent avoir un effet négatif sur la plaque à ongles des mains, ce qui entraîne son amincissement et des dommages:

• Ongles cassés - la raison réside principalement dans les effets négatifs des produits chimiques ménagers, face à laquelle les représentantes doivent constamment. Le non-respect des règles de sécurité est le résultat de la fragilité et de la faiblesse de la plaque à ongles. Malgré les recommandations de porter des gants en caoutchouc que les fabricants de produits chimiques indiquent constamment sur l'emballage, toutes les femmes ne les suivent pas.
• Utilisation de produits de soins des mains de qualité inférieure, qui contiennent des composants nocifs, grâce auxquels les ongles s'exfolient et deviennent plus minces. Vous devez être particulièrement prudent dans le choix des nettoyants pour peinture. L'acétone peut gravement endommager la plaque à ongles, donc une utilisation fréquente entraîne un affaiblissement des ongles.
• Vous ne devez pas utiliser de lime métallique et, de plus, "couper" les clous dans le sens "aller-retour". Vous devez utiliser un fichier logiciel et déplacer l'outil dans une direction.
• La procédure d'extension a un effet très nocif sur les ongles. Après avoir enlevé les ongles allongés, les parents ont l'air sans vie et faibles.
• Microfissures, Les blessures professionnelles provoquent également la destruction des ongles, comme le jeu de certains instruments de musique.
• Air trop sec ou exposition prolongée au froid nuisent également à l'état de la plaque à ongles.
• Long séjour dans l'eau est l'une des raisons de la casse des ongles, car l'eau affaiblit les fibres kératiniques.
• Nicotine conduit au jaunissement de la plaque à ongles et à son affaiblissement.

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Raisons internes

Lorsque les ongles se cassent, la raison réside dans diverses défaillances internes.

Un problème de santé des ongles peut indiquer l'un des éléments suivants:

• maladie fongique;
• affaiblissement de l'immunité;
• déficience en fer;
• l'avitaminose;
• abus de régime;
• dysfonctionnements dans le travail des organes internes responsables de la distribution des micro et macro-éléments dans le corps;
• manque de consommation d'eau;
• troubles hormonaux;
• maladies de la peau;
• prendre des antibiotiques;
• grossesse.

Les ongles cassants dans certains cas peuvent être héréditaires.

Raisons psychologiques

Certains troubles psychologiques affectent l'apparence des ongles et entraînent leur blessure:

• l'habitude de se ronger les ongles et les cuticules;
• une habitude obsessionnelle de tapoter avec des clous sur la table;
• stress prolongé, insomnie, dépression affaiblissent le système immunitaire, ce qui affecte immédiatement la santé des ongles.

Apport recommandé de nourriture et d'eau

Si les ongles se cassent, la raison peut résider dans la quantité insuffisante d'eau consommée, dont la carence réduit l'élasticité de la plaque à ongles, la rendant fragile. En conséquence, les ongles exfolient et se cassent. Les experts recommandent de boire jusqu'à 2 litres d'eau propre par jour.

Le manque d'oligo-éléments et de vitamines dû à une alimentation déséquilibrée affecte immédiatement la santé des ongles et des cheveux, il est donc nécessaire d'inclure des aliments dans l'alimentation quotidienne, riche en vitamines A, B, C et groupe B:

• Le foie, le paprika, les carottes, les tomates contiennent de la vitamine A. Sa carence entraîne un ongle fendu au milieu.
• Céréales et noix - Vitamine B qui protège les ongles de l'inflammation.
• Les agrumes, les poivrons et la choucroute contiennent de la vitamine C, qui produit du collagène et empêche la stratification.
• Le poisson, la viande, les fruits de mer et les graines servent de sources d'apport en phosphore - participant à tous les processus biochimiques du corps, ils font également partie du tissu osseux et des ongles.
• Le foie, la viande, le soja, les herbes, les noix, le chou-fleur préviennent la carence en fer, ce qui provoque la privation d'oxygène des ongles.
• La volaille, les fruits de mer, le sarrasin, la farine d'avoine et le radis sont une source de soufre, qui fait partie des composés protéiques et des vitamines du groupe B.
• Les œufs, le fromage cottage, les haricots et le fromage sont précieux en raison de leur teneur élevée en calcium, qui stimule la croissance des ongles.

Thérapie vitaminique

La quantité de nutriments fournie avec la nourriture est faible. Des complexes spécialement développés de vitamines et de compléments alimentaires, avec une utilisation régulière, peuvent augmenter l'apport en vitamines essentielles et contribuer à la santé des ongles.

Lors de l'utilisation d'un complexe vitaminique, vous devez respecter strictement la dose recommandée et consulter d'abord un spécialiste.

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Traitement cosmétique

Certaines méthodes cosmétiques professionnelles de renforcement et d'amélioration des ongles sont répandues, qui sont effectuées par des spécialistes dans les salons:

• L'application d'un gel décoratif spécial sur les ongles protège les ongles des facteurs externes, les rendant plus denses, l'effet est fixé avec une manucure en gel.
• L'acrylique renforce non seulement les ongles, mais aide également à reconstruire les dommages à la plaque à ongles en remplissant les vides et les fissures.
• Sceller les ongles avec de la cire d'abeille.

Méthodes traditionnelles

Lorsque la cause de l'état malsain des ongles a été identifiée, la consultation nécessaire avec un spécialiste a été effectuée, vous pouvez essayer un traitement à domicile avec la médecine traditionnelle. Ils donnent de bons résultats en éliminant la fragilité et la délamination de la plaque à ongles. La durée des bains et des masques pour les mains est de 15 minutes à une demi-heure et il est recommandé de les effectuer la nuit.

Masque de cire d'ongle

La procédure est recommandée pour être effectuée la nuit.

Un morceau de cire est fondu dans un bain-marie, légèrement refroidi pour ne pas se brûler. À son tour, trempez le bout de chaque doigt dans de la cire liquide et laissez la cire durcir sur l'ongle. Laissez-le toute la nuit et le matin, les résidus de cire sont éliminés.

De l'argile

La poudre d'argile bleue est diluée dans de l'huile d'olive chaude et 3-4 gouttes d'iode sont versées dans la composition. La masse résultante est étalée sur la plaque à ongles et attendue 20 minutes. Le masque est fait quotidiennement pendant une semaine.

Avec du sel

Recommandé pour être fait trois fois par semaine. Renforce les ongles et stimule la circulation sanguine. Il est conseillé de ne pas se laver les mains pendant un certain temps après la procédure.

Pour ½ litre d'eau tiède, diluez 1 c. l. sel (mer ou table) et ajoutez 2 gouttes d'huile médicinale: citron, pignons de pin, pin, arbre à thé, etc.

Gélatineux

Infuser dans un verre d'eau bouillante 1 c. poudre de gélatine. Attendez qu'il refroidisse et que la température devienne confortable pour immerger les doigts. La durée d'immersion dans un bain de gélatine peut aller jusqu'à 30 minutes. Appliquer tous les deux jours.

Huiles de guérison

Avant d'aller au lit, des huiles médicamenteuses sont frottées dans la plaque à ongles. Les huiles d'argousier, de jojoba, de ricin et d'avocat conviennent bien.

Il doit être frotté non seulement sur la plaque à ongles, mais également sur la peau entourant l'ongle et la cuticule.

Bain de vitamine A

Ajouter la vitamine A (1 ampoule), le jus de citron à l'huile végétale chaude et remuer. Gardez vos mains dans le mélange obtenu pendant un quart d'heure. Pour améliorer l'effet, frottez le mélange sur la peau autour de l'ongle et directement dans l'ongle lui-même, puis mettez des gants sur vos mains et laissez-le toute la nuit.

Au thé vert et à la camomille

Incorporer 1/2 c. À soupe. feuille de thé vert infusé et fleurs de camomille séchées (200 ml d'eau bouillante pour 1 cuillère à soupe de camomille de pharmacie).

Paraffinique

Habituellement, cette procédure est effectuée dans le salon, mais il n'est pas difficile de faire l'enveloppe de paraffine vous-même.

Il a un effet bénéfique sur la peau des mains et aide à renforcer les ongles.

300 g de paraffine de pharmacie doivent être soigneusement fondus dans un bain-marie et légèrement refroidis. Il est conseillé de pré-préparer vos mains pour cette procédure en enlevant les écailles kératinisées avec un gommage et en les lubrifiant abondamment avec une crème nourrissante aux graisses.

Les mains doivent être immergées dans de la paraffine liquide pendant 10 secondes, puis retirées et abaissées à nouveau. La procédure de trempage et de traction se poursuit jusqu'à 7 fois, après quoi ils mettent des gants ou des sacs en plastique sur leurs mains et les enveloppent avec une serviette éponge pour rester au chaud.

Après une demi-heure, retirez les gants et retirez la paraffine restante avec une serviette. Enfin, hydratez vos mains avec une crème nourrissante.

citron

Plonger le bout des doigts dans un citron coupé en deux a un effet très bénéfique sur la plaque à ongles et aide également à la blanchir.

Avec l'aide de procédures spéciales, d'une correction nutritionnelle et d'une approche responsable de votre santé, vous pouvez vous débarrasser des ongles cassants et profiter de belles mains bien soignées. Il suffit d'identifier la cause et non de consacrer du temps aux interventions dont la régularité plaira au résultat obtenu.

Vidéo: pourquoi les ongles se cassent et comment y faire face

Vivre en bonne santé! 5 raisons pour les ongles cassants:

Pourquoi les ongles exfolient et se cassent. Causes et traitement:

https://www.youtube.com/watch?v=6JlEL_Op70c